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AIKIDO CLUB DE GRANDRIS

Clubs sportifs, structures associatives

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60 route de Roue 69870 Grandris

Jean Gabriel BRANDO 0677809218 jeangabriel.brando@gmail.com

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Type de public

Tout public sans incapacité

Activité

Type de pratique

Tout public sans incapacité

Type d'activités

Activités d'arts martiaux

Activités d'arts martiaux

Aïkido, Aïkido santé

Maladies chroniques

Accueil des participants en cas de pris en charge des cancers

Après les traitement

Groupe et/ou créneaux spécifiques à une maladie chronique

Pratique en créneau aspécifique (toutes pathologies)

Lieux de pratique

DOJO de l'école primaire - 176 avenue de la Gare - 69870 - Lamure-sur-Azergues
Itinéraire
SALLE DE L'ODYSSÉE (1er étage) - Le Bourg - 69870 - Grandris
Itinéraire

Encadrants

BRANDO Jean-Gabriel

Tarifs

130 € licence -assurance- cotisation (possibilités de payer en plusieurs fois) - réduction pour les demandeurs d’emploi.

Informations complémentaires

L’aïkido est un art martial, pacifique sans compétition, accessible à toute génération, homme/femme, aux personnes en situation de handicap, permettant par l’activité physique, d’améliorer sa santé physique et la connaissance de soi. La pratique doit respecter certaines règles pour s'adapter aux situations particulières et aux limites physiques : - Pas de chutes (des amenés au sol en douceur sont possibles) - Au plan cardio-respiratoire, montées en rythme progressives, que ce soit en début de cours. (Préparation physique à l'activité́), ou pendant le cours (après une démonstration par exemple) - Pas de travail à genoux. - Pas de Seiza pendant les phases d'observation. Les exercices pratiqués dans le cadre du sport santé s'attachent à développer les capacités suivantes : - Équilibre. - Coordination. - Souplesse. - Renforcement musculaire. - Mobilité articulaire Intervenant : Jean-Gabriel BRANDO, ceinture noire 5ème dan, DEJEPS, Président-enseignant à l’AIKIDO CLUB DE GRANDRIS

MON ESPACE STRUCTURE

Site administré par la Délégation Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports (DRAJES) Auvergne-Rhône-Alpes et le Comité Régional des Offices Municipaux du Sport (CROMS) Auvergne-Rhône-Alpes

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